打工而已,别给自己整抑郁了

tomcat2022 / 2023-08-15 / 原文

打工而已,别给自己整抑郁了

 
 

昨天,一则著名歌手COCO李玟因抑郁症轻生亡的消息震惊了世界。她才48岁,这个岁数对于普通人来说,也是芳华岁月,更不用说演艺家们。当然这些都是他人的生活,只希望她一路走好,愿天堂没有病痛、失望和不开心!

关于抑郁症,我们每个人几乎或多或少都有一点,生活中它就像一条抛物线,起起伏伏;

最近也在网络上看到很多关于“工作干到抑郁了要不要辞职?”“工作不开心了,要不要辞职?”“工作让自己不断内耗,要不要辞职?”等等这样的问题;原本我自己的回答就很肯定,昨天看完李玟的离开,我就特别肯定的想说:打个工而已,不要入戏太深,别给自己整到抑郁抛物线的顶端,别那没必要;

首先,公司只是一个平台,一旦离开平台,你就啥也不是。你所拥有的职位、权利也都不属于你。你工作都抑郁、内耗和不开心了,请问你还能轻易的起床?还能用心思考工作和创新吗? 没有用心哪有成果?没有成果哪来开心?没有开心不是会越来越抑郁,越来越不想上班?恶性循环;没有主观能动性的生产力,都是混日子和慢性自杀!

其次,上班是来赚钱的,不是来交朋友的。所谓同事情投意合交个朋友,话不投机也别在意,因为这些人决定不了你的升职加薪,你的能力和格局才能决定职场高度。

其③,打工是拿钱办事儿,不要太在乎领导对你说了什么。有些人被领导骂了几句就开始怀疑自己和PUA自己,完全没必要;在职场当中,你不可能让人人喜欢,好听的话咱别当真,难听的话咱也别太走心,别人的评价都带有主观感受和利益衡量。

其④,打工就是打工,要遵从自己的内心,懂得而也敢于拒绝违背内心的外在请求。你越在乎别人的感受,越会成为别人眼中的软柿子,柿子当然捡软的捏;

其⑤,千万别高估自己在公司的分量,好像这个工作没有你就不行了,公司离了谁都照样开,请收起没你就不行的自我假想心。

所以,千万别让工作伤了身体,我们做事量力而为,要接受自己的不完美,不要为了赚钱不把身体搭上,这样得不偿失!!!

发布于 2023-07-06 18:26・IP 属地上海